Dilşad
YEKsporê ekstrem Ew her werzîş e ku ji bo kesê ku wê dike xetereyek zêde heye. Ji bo ku bikaribin wan bikin, divê were hesibandin ku ew daxwazek giyanî û laşî ya pir girîng hewce dikin.
Ew hesta xetereya domdar yê ku bi ya ku dike re derbas dibe ew e ku hem kêf û hem jî adrenalînê çêdike, ku ew qas kesên ku wan hildibijêrin rastdar dike.
Bi gelemperî, werzîşên ekstrem ji hêla:
- Çêkirin dijwariyên nû berdewam.
- Ew hewceyê a tevlêbûna watedar.
- Çêkirin hesta xetereyê û adrenalîn.
- Qanûnên wan kêm in statîk.
- Ew a rê li ber xwenaskirinê.
- Ew a hemwateya serpêhatiyê.
- Bi gelemperî li wan têne kirin hewa teze, bi xwezayê re di têkiliyê de ne.
- Alîkarî ji bo stresê kêm bike.
- Pêdivî ye domdar bikaranînî û ya arewşa fîzîkî baş.
- Ew daxwaz dikin ku hin bikar bînin Hêmanên ewlehiyê, wek helmet, çokên çokan, padsên elbok, di nav yên din de.
Mînakên werzîşên ekstrem
Li jêr navnîşek werzîşên ekstrem, wekî mînak heye:
Bungee jump: Her weha wekî dizanin Bungee Jumping, yek ji wan werzîşên ekstrem ên pêşîn e ku tê kirin. Ev pratîkek e ku tê de werzîşvan pêdivî ye ku bikeve valahiyê lê bi çolek elastîkî ve girêdayî ye, ku li dora pêçîyan tê danîn. Ev werzîş dikare ji qezayên xwezayî an ji çêbûnên çêkirî, wek pirek, were kirin. Hemî tedbîr girtin û bicîhkirina ku hin rêziknameyên ewlehiyê têne cîbicî kirin girîng e, ji ber ku ew werzîşek wusa xeternak e.
Snowboard: Ev werzîş yek ji wan e ku di berfê de tête kirin û ji kombînasyona skateboarding -ê, ku bi skateboarding, lê li ser çîmento, û skikirinê tê meşandin, ne tiştek din e. Ji xeynî ku ji bo ya paşîn li ser her lingek, ji bilî polan, ski tê bikar anîn. Ji bo praktîzekirina berfê, ji bilî panelê, pêdivî ye ku hûn ji bo berf û berçavkên kincê kincên guncan hebin.
Surf: Ev werzîş di behrê de tête kirin û ji hewildana serdestkirina pêlan, bi karanîna "sifreya surfê" pêk tê. Pêdivî ye ku ew li peravên ku pêlên wan ên bihêz û bilind hene were kirin. Ji ber vê yekê seyla û bajar hene ku ji bo surfersê bûne cazîbeyek mezin, wek mînak bi Hawaii re.
Skydiving: Ev yek ji werzîşên ekstrem ên herî populer e. Ew ji avêtina ji balafirê, di bilindahiyek berbiçav de pêk tê û, piştî ketina jimareyek diyarkirî ya metreyan, vekirina paraşûtê, ku dibe alîkar ku hilweşîn hêdî û ewledar bibe. Bi gelemperî, mirov çend carên pêşîn ku ew wê pratîkê dikin bi serê xwe dernakevin, lê berevajî wê bi mamosteyek re dikin (vaftîzm dikeve). Bi vî rengî, hewlek tê kirin ku îhtîmala xeletiya mirovî kêm bike û ewlehiya herî gengaz mîsoger bike.
Bike Mountain: Di spanyayê de jî, bi duçerxeya çiyayî ya ku bi navê xwe tê zanîn, ev werzîşa ekstrem ji rêwîtiya li erdek çiyayî ya pir xeternak û bi leza pir zêde pêk tê. Bê guman, ji bo pratîzekirina wê pêdivî ye ku di nav hêmanên ewlehiya din de, pêlavên çok û helmetek li xwe bikin.
Diving: Ev werzîş di heman demê de beşek ji ekstreman e û ji divekişîna nav kûrahiyên girîng ên deryayê pêk tê da ku cihêrengiyan keşif bike fauna û florayê ku, bi çavê tazî nayê nirxandin. Ji bo avjeniyê, perwerdehî pêdivî ye, ji ber ku pêdivî ye ku meriv fêr bibe ku meriv amûr û teknîkên ku di binê avê de nefes bigirin bikar bînin. Di hin rewşan de, ev werzîş bêtir adrenalîn teşwîq dike ji ber ku werzîşvan di nav heywanên xeternak de, wek şivik, avjenî dike.
Raftîng: Ev werzîş ji çemên daketinê pêk tê, di rêça herikînê de, bi qeyikek inflatable, kayak an kano. Bê guman, ji bo ku ew bibe werzîşek tund, ew çemên ku kanalek xeternak tê de têne hilbijartin.
Rappel: Her weha di bin navê hilkişînê de tête zanîn, ev werzîşa giran çûn û hatina dîwarên pir bilind û bi goşeyek pir rast pêk tîne. Ev dîwar dikarin xwezayî bin, wekî di çiyayan de, an sûnî. Ev werzîş hem li deverên germ û hem jî li deverên sar, heya ku berf an qeşa tê dîtin jî dikare were kirin. Di hin rewşan de, werzîşvan xwe bi çolan ve girêdidin da ku ji qezayan dûr nekevin û bikaribin alîkariya hev bikin, di hin rewşên din de, ev nayê kirin.
Paintball: Her weha di bin navê "gotcha" de tête zanîn, di vê werzîşê de, lîstikvanên ku di tîman de têne kom kirin, pişkên ku bi guleyên boyaxê hatine dagirtin hene. With bi wan re, beşdaran êrişî hev dikin û hewl didin ku dijberan bi gulebaranê ji holê rakin. Ev werzîş li derve tê kirin û hewceyê pir perwerdehiyê nake.
Çûyîn: Di vê werzîşê de, ya ku tê kirin ev e ku meriv li erdên xwezayî yên xeternak meşên rêwîtiyê bike. Lê bi ser de, rêyek diyarkirî tê destnîşan kirin ku pêdivî ye ku ew di demek berê hatî damezrandin de tevbigere û li gorî hin rêzikan tevbigere. Ev werzîş hem ji hêla zarok û mezinan ve û hem jî li deverên wekî çiya, têl, daristan, peravên, çolistan, di nav yên din.
