Dilşad
Ewîstîxbarata hestyarî Ew şiyana naskirin, têgihîştin û birêvebirina hestên xwe ye, bi vî rengî ku xwediyê rêgezek jiyanê ya hevseng e ku têkiliyên bi kesên din re hêsantir dike, û baldariya li ser armanc û hedefan bêyî xetereya terikandina wan ji ber qeyranên demkî.
Têgeh bi rabûna zanyariya têkiliyên mirovan ve têkildar e, ku di sedsala 20 -an de bi xurtî dest pê kir. Gotin tenê di dawiya sedsalê de ji hêla gel ve hate populerîzekirin Daniel goleman, Ku fonksiyona mêjî bi rengek alternatîf ji ya naskirî re dihesiband, bi navendên hestyarî pir dirêj berî yên maqûl ku awayê ku mirov pê dihese û difikire rave dike. Bi vî awayî, li gorî Goleman navenda hestyarî xwedan hêzek pir bihêztir e ji ya ku tê zanîn bandorê li ser tevaya tevgera mejî dike.
Intelligenceehreziya hestyarî çi dike?
Fikra baştirkirina hişmendiya hestyarî ne guheztina şiyana kesekî ya çêkirina hestan e, lê berevajî reaksiyona wan e, ku bi gelemperî ji hestê xwe bandorek wekhev an bêtir li ser jiyana rojane dike.
Bi vî rengî, tê gotin ku Kesên xwedî hişmendiya hestyarî ya bilind kêmtir hestên neyînî an erênî nakin, lê dikarin her yekê ji wan di pîvana xweya guncan de bipîvin.
Bi gelemperî, sê taybetmendî hene ku hişmendiya hestyarî ya baş pêk tîne:
- Nasnameya hestan: Mirov dikare bizanibe ku ew çi carî hîs dikin û çima, û bi vî rengî hay dibin gava ku raman û tevgera wan ji wan hestan bandor dibe.
- Birêvebirina hestan: Li ser bingeha wê têgihîştinê, ew dikarin pêlên xwe an bertekên yekser ên ku mejî ji wan dipirse kontrol bikin, û encamên ku dema ku ew hesta nişkav raweste dibe ku bipîvin.
- Hestên kesên din nas bikin: Tiştê ku ew dikarin ji bo xwe bikin, ew dikarin bi yên din re bikin. Bi vî rengî, ew dikarin wê gavê ku kesek din ji ber hin sedeman aciz dibe nas bikin, û bi vî rengî kiryarên ku wan kirine wê rewşê têkildar bikin.
Kesên ku xwediyê van taybetmendiyan in bi gelemperî ne mirovên ku ji hêla civakî ve hevseng in, derketî ne, dilgeş in û li şûna xeman pirsgirêkan wekî derfetên mezinbûn û başbûnê dibînin.
Wekî din, ji ber ku divê mirov pir caran bi rewşên ku xuyanga yekem girîng e re rû bi rû bimînin (hevdîtina bi hevkaran re, hevpeyivînên kar), îstîxbarata hestyarî bi gelemperî di van bûyeran de xalek sereke ye.
Mînakên Emstîxbarata Hestyarî
Gelek tiştên ku di derbarê hişmendiya hestyarî de hatine nivîsandin hene, lêbelê hin rêber hene ku dikarin wekî mînak bin, bi van tevger û awayên çêtirkirina wan ve girêdayî ne. Li vir navnîşek wan heye:
- Tecrubeyên kesane dikarin ji yên din re bêne gelemperî kirin, lê tenê heya astekê. Divê kesayetiya her yekê were fêm kirin.
- Li ser reaksiyonên ku yekser li hestan têne kirin bifikirin, hewl bidin ku wan şîrove bikin û ji wan fêr bibin.
- Girîng e ku mirovên ku hûn pê bawer in bi awayek konkret hestên ku hûn pê dihesibînin vebêjin.
- Ji hişyarkerên hin hestan dûr bisekinin: bi gelemperî derman, kafeîn an dermanên cihêreng dikarin vê rola xwe bicîh bînin, ya ku berevajî hişmendiya hestyarî ye.
- Mêjî bi gelemperî hestên rastîn bi yên din re dişoxilîne: mirov pir caran hêrs dibin ji bo ku xemgîniyê nebêjin. Bi rastî têgihîştina ku hûn bi kîjan hestê dihesin yek ji wan xalên herî bilind ên hişmendiya hestyarî ye.
- Rola hestan di laş de fam bikin, û rastiya hestê xirab an baş wekî tiştek ji ya ku ew bi rastî ne binirxînin: hestên demkî.
- Qîmet bidin serfiraziyên kesên din, bêyî ku bi domdarî berhev bikin û ji bo jiyana xwe encaman derxînin.
- Mirovên xwedî hişmendiya hestyarî ya mezin dikarin xeletiyên ku hatine kirin bipejirînin û wan efû bikin, lê ne bi vê yekê ew dev ji fêrbûna ji ya ku kirine berde.
- Pêdivî ye ku mirov karibin xeletiyên xwe jî nas bikin, nekevin nav narsîzmek ku tê de difikirin ku ew her tiştî baş dikin. Ew li ser dîtina balansê ye.
- Cihê zêdekirina îstîxbarata hestyarî di zarokan de lîstik, û nemaze werzîş e. Xuyabûna windabûna ku hemî beşdaran dihêle ewên ku di dawiyê de serfiraz dibin dikarin bi zelalî pîvana yên ku winda dikin hîs bikin. Ev di werzîşa pîr û kal de, û tewra di rewşên wekî hevpeyivînên kar de jî didome.
